Willst du einen gesunden Lebensstil?

Ihre Persönlichkeit ist der Schlüssel zum Erfolg!

Ein gesunder Lebensstil, der zu Ihnen passt!

Abnehmen, Sport und sich fit fühlen kann heutzutage eine große Herausforderung sein. Die Diäten fliegen um Sie herum und die Absichten, mehr Sport zu treiben, sind da, aber Sie hat kein Ergebnis.

Erkennbar?

Jeder ist anders. Bei gesundem Leben geht es nicht nur um gesundes Essen, sondern auch um gute Bewegung, guten Schlaf und eine gute ‘Mindset‘! Die Summe Ihrer Persönlichkeit, Ihres Lebensstils, Ihrer Gewohnheiten und Ihrer häuslichen Situation ist der Schlüssel zu Ihrem Erfolg. Wir helfen Ihnen, diese Summe zu erzielen. Mit Ihren Vorlieben und Fallstricken erstellen wir ein Plan um Gewicht zu verlieren der wirklich funktioniert. Nicht für eine Weile, aber dauerhaft. Entdecken Sie wie!

Ein gesunder Lebensstil dank der richtigen Einstellung

Ihr persönlicher coach Tanya

Es gibt keine bessere Motivation als die persönliche Motivation. Das gilt für das Abnehmen und einen gesünderen Lebensstil. Und das gilt auch für meine Motivation, mit der ich Yayot gegründet habe. Ich bin Tanya Laumen-van Doorne (48), Gewichtsberaterin, zertifizierte MBTI-Trainerin und davor intensiv-pädagogische Familienberaterin. Ich war schon immer fasziniert von dem Prozess des persönlichen Wachstums und dem Weg, wie dies zu erreichen ist.

Lesen Sie unsere Blogs

Ons lichaam huisvest twee soorten vetten: wit en bruin vet. De normale, witte vetcellen slaan energie op. Dat is het vet dat we terugzien op de weegschaal. De bruine vetcellen verbranden juist energie om ons lichaam warm te houden. Bruin vet is een fantastisch overblijfsel......

Zou het niet mooi zijn als we werknemers geïndividualiseerde gezondheidsprogramma’s aanbieden? Een persoonlijke benadering van gezond leven? Gezonde grenzen vaststellen? Idealistische toekomstmuziek? Niet bepaald. In Estland hebben ze nu al gepersonaliseerde geneeskunde. Er wordt een DNA-analyse gemaakt waarna inwoners een gezondheidsadvies op maat krijgen. Heb......

Weet jij wat jij eet? Weet jij nu echt welke producten je beter kunt vermijden? Kom jij in het oerwoud van producten in de supermarkt er soms even niet uit? Het aantal keuzes die jij kan maken rondom het thema voeding is enorm. Het begint......

Das sagen andere

Haben Sie noch Fragen?

Möchten Sie gemeinsam Ihren gesunden Lebensstil entdecken? Oder haben Sie Fragen zu Yayot? Lass es mich wissen!